Ca serial documentar respectându-și titlul în toate modurile imaginabile, „Live to 100: Secrets of the Blue Zones” de la Netflix poate fi descris doar ca fiind în părți egale derutant, intrigant și motivant. Asta pentru că se învârte în jurul autorului Dan Buettner, în timp ce explorează câteva comunități unice din întreaga lume în care oamenii duc vieți extraordinar de fericite, prelungite și vibrante. Așa că acum, dacă pur și simplu doriți să aflați mai multe despre acei indivizi în vârstă care au apărut în această producție pentru a împărtăși secretele lor înnăscute, personale; Ei bine, avem detaliile necesare pentru tine.
Deși Umeto Yamashiro va împlini 102 de ani pe 20 septembrie 2023, această fostă femeie de afaceri, mamă a opt copii și bunica a multora stă încă mândră în picioare în Okinawa, Japonia. Secretul ei pentru asta este, desigur, râsul, combinat cu o curiozitate continuă asupra vieții, activităților sociale, plus artă - este o dansatoare tradițională, o profesoară de muzică clasică și o caligrafă; abilitățile pe care le-a dobândit după împlinirea a 80 de ani.
„Nu lăsa mânia, ura sau grijile să trăiască în tine”, Umeto, care nu are nicio boală și nu ia medicamente, odata spus . „Fă un efort să-i iubești și să-i accepti pe toți ceilalți. Fii activ, ieși, petrece, dansează, cântă muzică, îmbrățișează viața!” Mai mult, este imperativ să rețineți că poate fi văduvă, dar acum îi place să fie singură, deoarece îi permite „să flirteze, să seducă, să mulțumească, să râdă și să tachineze turiștii cu comportamentul meu atrăgător”.
Dacă suntem sinceri, nu am putea găsi prea multe despre majoritatea celorlalți bătrâni din minunata zonă albastră asiatică din Okinawa, deoarece ei preferă în mod clar să-și păstreze viața personală departe de lumina reflectoarelor. Cu toate acestea, am aflat că Tomi Ito locuiește în prezent în insula Henza, unde rămâne implicată energic în proiecte culturale, asociații de femei și alte câteva acțiuni pentru a se menține. În ceea ce privește mesajul ei pentru generația mai tânără, această activistă în vârstă de 95 de ani pentru conservarea limbii te îndeamnă să nu-ți scape niciodată dialectul local, deoarece nu fac doar parte din tine, ci și o poartă spre înțelegerea întregii tale comunități.
Din câte putem spune, deși acum are 98 de ani, se pare că Pietro duce încă o viață bună în Sardina, Italia, unde este înconjurat de prietenii săi și de trei copii ori de câte ori este posibil. La un moment dat, a lucrat cu mândrie ca păstor, dar s-a despărțit de el pentru a se concentra mai mult pe sine în jurul anului 2018, permițându-i să construiască și relații personale mai bune în toate sensurile. Acest lucru este de fapt deosebit de important, deoarece rapoartele sugerează că și-a pierdut ambii părinți înainte de a împlini 11 ani, plus că soția lui a murit în mod neașteptat când copiii lor erau doar copii. Dar, din păcate, Pietro nu a renunțat niciodată la viață, la sine sau la convingerile sale.
Deși este adevărat, Vittoria Mereu nu se consideră a fi într-o stare de sănătate excelentă, având în vedere vârsta ei, ea se datorează faptului că este la mijlocul anilor 90, dar continuă să fie extrem de activă. Fie că merge la biserica ei locală, își servește comunitatea ca bucătar sau are grijă de cei dragi, ea face totul în fiecare zi fără greș, deoarece secretul ei personal al longevității este diferit. „Pentru mine...” a afirmat ea cu sinceritate în „Live to 100: Secrets of the Blue Zones” de la „Netflix”, „credința și speranța sunt cele două [aspecte care îmi dau vârsta, precum și sănătatea]. Deci asta este. Nu depinde de meritul meu.”
În ciuda faptului că Giulia Pisanu nu s-a căsătorit niciodată și nici nu a avut copii, adevărul este că este departe, departe de a fi singură, deși a depășit deja pragul de 100 de ani în urmă cu doi ani. La urma urmei, oamenii pe care i-a considerat întotdeauna ai ei – nepoatele ei, plus câțiva prieteni apropiați – își petrec, pe rând, timp de calitate în compania ei în fiecare zi pentru a avea grijă de ea și pentru a-i asigura bunăstarea generală. Totuși, aceasta nu este o evoluție recentă; Oricum făceau asta săptămânal, datorită dragostei lor autentice, iar acum o fac zilnic pentru a-i oferi putere suplimentară să continue, distrându-se și împreună.
În calitate de rezident în continuare Loma Linda, California, Loid Medina nu este doar o femeie bine respectată care a adus Pickleball în comunitatea adventistă în 2016, ci este și doctor în medicină. De fapt, pe lângă faptul că joacă acest sport timp de trei ore în fiecare zi, acest medic/specialist în anestezie cu peste 60 de ani de experiență încă dedică două zile pe săptămână practicii sale într-o clinică din Benton Harbor, Michigan. Dar nici măcar toate acestea nu sunt suficiente pentru ca bărbatul de 85 de ani să se simtă mulțumit; pentru asta, mama a patru copii înoată de 2-3 ori pe săptămână, adesea se antrenează pe o bandă de alergare și întreprinde rutine de antrenament de forță care vizează întregul corp înainte de a se relaxa cu prietenii, de a vizita o saună sau de a se bucura de jacuzzi.
Vezi această postare pe Instagram
Deși originară din Țările de Jos, Marijke a trecut la o adventistă activă la trei ani de la căsnicia ei cu credinciosul de-o viață Tom Sawyer, în anii 1970, și de atunci nu s-a mai uitat înapoi. De fapt, pentru a-și îndeplini noul scop în acest nou loc, această bătrână de acum 70 de ani a început treptat să facă voluntariat în Loma Linda, plus comunitățile din jur pentru organizații precum Preventative Care Office School of Public Health, Drayson Center și Centrul Proton, participând în același timp și la colectări de mâncare - toate acestea pe care continuă să le facă și astăzi cu mândrie, deoarece îi aduce bucurie absolută.
„Unii oameni spun: „Marijke, ar trebui să încetinești”. De ce aș încetini?” Marijke a spus într-un interviu acordat Centrului Pulitzer. „...Pe măsură ce vă pensionați, aveți două opțiuni. Poți fie să stai acasă și să vegetați, fie să fii o lumină și să fii productiv pentru comunitatea ta și pentru oamenii din jurul tău. Aleg să înfloresc acolo unde bunul Dumnezeu m-a sădit. Mă bucur de fiecare moment din ea; vorbind și împărtășind cu oamenii, rugându-mă cu ei, oferind un cuvânt de încurajare... Religia, ca credincios, îmi dă liniște sufletească pentru că am siguranța mântuirii. Prin urmare, mă pot odihni liniștit și îmi oferă un motiv să trăiesc.”
Din păcate, atât Dorothy Leung Zane, cât și Ernest Sui Sung Zane nu mai sunt cu noi – au murit din cauze aparent naturale în casa lor din Loma Linda, California, în august 2022. Primul a murit la 89 de ani miercuri, 10 august. , doar pentru ca soțul ei iubitor, medic oftalmolog, să urmeze zile mai târziu, la 95 de ani, vineri, 26 august; au stat despărțiți doar 16 zile. Ar trebui, astfel, să menționăm că acest cuplu este supraviețuit de cei patru copii ai lor, Ryan Zane, Alan Zane, Steven Zane și Sandra Zane; plus șapte nepoți, Alec, Christian, Olivia, Adam, Samantha, Aiko Lissie și Wyatt.
Deși este adevărat, Vaso preferă să păstreze distanța față de lumina reflectoarelor în aceste zile, știm că familia ei s-a mutat în Michigan ca imigranți de prima generație pentru o perioadă înainte de a se întoarce în Grecia. Și odată ce a făcut-o - fără a număra mai multe călătorii înapoi în vacanțele de vară - nu s-a gândit niciodată să se îndepărteze din țara natală, Nas, Ikaria, din nou dacă nu era pentru o vacanță bună. Prin urmare, astăzi, din câte putem spune, acest pasionat de ceai și vin în vârstă de 89 de ani, plus mândră mamă a doi copii, continuă să locuiască în locul care i s-a simțit întotdeauna ca o adevărată casă pentru ea, un autosuficient, casa naturala.
Dacă suntem sinceri, Aleka și Panagiotis sunt dovada că dragostea adevărată poate lovi pe oricine, oricând; s-au cunoscut ca văduv/văduv, în timp ce acesta din urmă avea 73 de ani și ea 58, iar acum au 89-74. Acesta este motivul pentru care acești nativi din Ikaria, Grecia, cred cu toată inima că grija lor, precum și angajamentul lor unul față de celălalt, le-a permis să rămână în viață, fericiți și sănătoși atâta timp cât au avut. „Când mă uitam la el, ceva îmi gâdila sufletul!”, a exprimat cu sinceritate primul în serial. „...M-ai făcut complet și am uitat trecutul. Mă simt de parcă mi-am trăit toți anii cu tine.”
Potrivit rapoartelor, Romiro Guadamuz Chavarría a împlinit 102 de ani pe 13 august 2023, dar continuă să lucreze la ferma sa din Nicoya, Costa Rica, până în prezent, deoarece nu are niciun interes să stea vreodată inactiv. Poate fi slab și slab, dar este și puternic și bine îngrijit; în plus, el este destul de mândru de părul său alunet al feței, deoarece vârsta lui, din fericire, nu vine cu nicio boală gravă. Prin urmare, astăzi, bineînțeles, acest crescător de animale cu propriul teren - 50 de hectare, conform ultimelor înregistrări - încă își îngrijește animalele din toată inima, în același timp ajutându-i cu pasiune pe alții în orice, ori de câte ori se ivește o oportunitate.
Din păcate, nu se știu multe despre Juan Carrillo în momentul în care scriem, dar știm că acest rezident de la Nicoya, acum în vârstă de 87 de ani, este destul de asemănător cu Romiro, în sensul că nu vrea să se îndepărteze de munca sa. De aceea, în propriile sale cuvinte, fie servește ca tăietor de lemne, întreținător de gazon sau reparator de gard de la 6 la 10 în fiecare dimineață înainte de a se întoarce acasă pentru a petrece timp cu cei dragi. Totuși, acest lucru are de-a face și cu situația sa financiară, deoarece depinde de el însuși pentru orice; nu are bani la bancă, nici economii, nici nimic, ceea ce, desigur, nu regretă deoarece s-a bucurat de viață.
Benerando López García a atins pragul 100 în toamna lui 2022, ceea ce înseamnă că se apropie de 101 la momentul scrierii și este hotărât, ca și cei doi bărbați anteriori, să fie cât mai independenți posibil. Se pare că sănătatea lui se deteriorează din păcate, dar încearcă să se asigure că el este încă cel care se spală, se îmbracă și, practic, face toate activitățile zilnice fără niciun ajutor, conform documentarului. În ceea ce privește situația sa actuală, înregistrările indică că acest nativ din Nicoya locuiește cu mândrie în Terciopelo, Sámara, Guanacaste în acest moment, unde cei dragi îl înconjoară și îl susțin în fiecare zi care trece.
Din San Blas, Sardinal din Carrillo, se pare că Dora Bustos Duarte, în vârstă de 103 de ani, și fiica ei, Zayda Bustos, în vârstă de 75 de ani, sunt un duo pentru care moștenirea este semnificativă, deoarece le permite oamenilor să-și înțeleagă întreaga comunitate. Se pare că ei chiar cred că dieta lor, felul în care sunt preparate alimentele, precum și modul în care sunt consumate afectează longevitatea și, prin urmare, și-au transmis înțelepciunea (plus rețetele tradiționale) și fiicei acum adultă a lui Zaya.
În ciuda faptului că are 94 de ani în acest moment, rapoartele sugerează că dr. Zhou Chow din Singapore este încă un Cryosurgen practicant, caligraf, campion de tenis de cluburi de țară și un cuceritor de karaoke din totdeauna. „Nu m-am așteptat niciodată să trăiesc până astăzi”, a exprimat el sincer în producția originală la un moment dat. „Îmi place munca. Tratez un pacient. Atunci simt acea bucurie... [Dacă vrem să trăim până la 100 de ani sau oriunde în apropiere], trebuie să muncim din greu în fiecare zi și să fim sinceri. Apoi cel mai important, umil. Umil nu este ușor.”
Deși NG, Victor și Ngai au 78, 71 și, respectiv, 74 de ani la momentul scrierii, niciunul dintre ei nu arată așa pentru că și-au dedicat ultimii câțiva ani ai vieții pentru a fi cât mai în formă posibil. Acești tați mândri căsătoriți ai copiilor adulți s-au antrenat de fapt fizic și, prin urmare, mental în reședința lor locală din Singapore, multe exerciții pentru a face față oricărei provocări care le-ar putea veni în cale.
De fapt, în timp ce NG a urmat chiar și School of Hard Knocks, Victor este un triatlet competitiv, un halterofil pasionat și o persoană publică în continuă creștere. Cât despre Ngai Hin Kwok, se pare că preferă să-și țină viața privată departe de lumina reflectoarelor în aceste zile, așa că, din păcate, nu știm prea multe despre niciun aspect, fie că este vorba despre experiențele sale familiale, profesia sau rutina.